以舞養生•以藝養心

大舞藝術中心以身心為本,推廣能量舞蹈、古典舞蹈、瑜珈、正念藝術等多元藝術形式之課程與活動。

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舞是人類最古老的藝術活動也是一種身體的鍛鍊、情緒的抒發、心靈的提升之養生良方。​

大舞藝術中心是一個秉持以舞養生、以藝養心的理念,提供能量舞蹈、古典舞蹈、瑜珈、正念藝術等多元藝術形式的課程和活動的專業機構。我們相信藝術可以不僅能強化身體機能和體態,同時能改善心理健康,減少壓力和焦慮,增加快樂感和自信心,提高身心的整體健康水平。

大舞藝術中心專業師資提供學生一個身心健康的全方位照護,並特別關注大齡學習者的需求,打造一個友善和諧的學習環境。無論您是否有藝術背景和舞蹈經驗,我們的課程均能讓您盡情地發揮自己的才華和潛力。在這個身心療癒與藝術兼具的空間中,您能夠享受到藝術帶來的美好,並體驗到身心的健康和平衡。歡迎加入我們的大家庭,一起探索藝術和健康的奇妙世界。

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大舞藝術中心
DAWU Dance Art Cente
臺北市南港區八德路四段931號4樓
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